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要查看手机注册过的软件，可以通过以下几种方式。
1、手机应用商店：在手机的应用商店中，可以查看已安装的应用列表，其中会包含你注册过的软件。
2、手机品牌官网：部分手机品牌在其官网上提供了查询已安装应用的功能，可以访问相关品牌的官网，查找类似的功能或支持页面，查看已安装的应用列表。
3、短信查询：部分软件在注册时会发送短信验证码，可以通过查询手机短信记录，找到相关的验证码短信，从而确定注册过的软件。
4、账号授权管理：部分软件在注册时会请求访问通讯录、位置等权限，可以在手机的账号授权管理页面查看哪些软件获得了授权，从而确定注册过的软件。
还有一些第三方应用可以提供查看手机已安装应用和注册过的软件的列表，但请注意，使用第三方应用时需要谨慎，确保该应用的安全性和可信度。
方法仅供参考，具体操作可能因手机品牌和操作系统版本的不同而有所差异，如果以上方法无法确定是否注册过某个软件，建议直接联系软件提供商或客服进行查询，为了保护个人隐私，建议在安装和注册软件时仔细阅读相关隐私政策，确保个人信息安全。